PECING PAD UNTUK PUKULAN ATAU TENDANGAN?

Dalam olahraga beladiri, latihan pukulan dan tendangan adalah hal yang mutlak perlu di lakukan. Karena pada dasarnya, olahraga beladiri memusatkan pada kekuatan tendangan, pukulan, ataupun kedudanya.

Tentunya dalam latihan tersebut, harus ada target. Target tendangan yang biasa disebut pecing pad, berfungsi agar saat menendang atau memukul, arahnya menjadi jelas.

Apa itu Pecing Pad?

baca juga Perlengkapan Dan Peralatan Taekwondo
baca juga Perlengkapan Dan Peralatan Beladiri
baca juga perlengkapan dan peralatan pencak silat

Pecing Pad adalah adalah alat yang digunakan sebagai target pukulan atau tendangan saat berlatih olahraga bela diri.

Alat ini biasanya berbentuk persegi panjang yang diisi oleh busa dan memiliki cover kulit sintetis. alat ini bisa digunakan untuk latihan semua cabang olahraga bela diri.

Alat ini memiliki berbagai jenis ukuran yang berbeda-beda sesuai dengan jenis beladirinya.

Dari ukuran kecil yang dapat di pegang dengan tangan, hingga ukuran besar, yang harus digunakan di bagian depann dada.

Oleh sebab itu perlengkapan ini dalam olahraga beladiri sangat penting dimiliki, demi memaksimalkan latihan.

Cara penggunaannya adalah dengan dibantu dipakai oleh satu orang, baru setelah itu dapat diigunakan untuk latihan.

Setelah mengenal secara umum apa itu pecing pad, berikut 3 pukulan dasar pada pencak silat.

 

TEKNIK PUKULAN PADA PENCAK SILAT

pecing pad

1. PUKULAN DEPAN/LURUS

Pukulan depan adalah pukulan yang dilakukan dengan lintasan lurus ke depan. Untuk mencapai hasil yang optimal, pukulan dapat dilakukan dengan bantuan pergerakan bahu putaran pinggang yang mendukung untuk pemindahan berat badan ke depan (tangan yang menyerang). Pukulan ini dapat dilakukan dalam dua sikap tubuh yang berbeda. yaitu sebagai berikut.

  • Pukulan depan dengan posisi tangan yang digunakan untuk menyerang, sejajar dengan posisi kaki yang berada di depan (jab).
  • Pukulan depan dengan posisi tangan yang digunakan untuk menyerang, tidak sejajar dengan posisi kaki yang berada di depan (straight)

Cara melakukan pukulan depan atau lurus adalah sebagai berikut.

  • Sikap kaki kuda-kuda kiri depan.
  • Kedua belah tangan bersiap depan dada, tangan yang akan memukul jari-jarinya mengepal.
  • Telapak kaki kanan dan kiri sejajar (paralel).
  • Tangan kanan memukul dengan mengubah kepalan telungkup.
  • Lakukan dengan mengubah/mengganti posisi kaki dan tangan yang memukul.

 

2. PUKULAN BANDUL/SENGKOL

baca juga Distributor Alat Olahraga di Jakarta 
baca juga Pusat Distributor Alat Olahraga 
baca juga Produsen Alat Olaharga di Indonesia

Pukulan bandul atau sengkol adalah pukulan yang dilakukan dengan posisi tangan ditekuk (90%) dan untuk lintasan pukul diayun dari bawah ke atas. Pukulan ini dapat dilakukan dengan posisi kaki yang bervariasi, baik dengan posisi kaki depan sejajar dengan tangan yang digunakan untuk menyerang maupun tidak.

Cara melakukan pukulan bandul/sengkol adalah sebagai berikut.

  • Sikap kaki kuda-kuda tengah.
  • Kedua belah tangan saling menyilang depan dada, tangan yang akan memukul jari-jarinya mengepal.
  • Ayunkan tangan yang memukul ke depan dengan kepalan telungkup.
  • Tangan yang satu lagi tetap menutup badan sendiri.
  • Lakukan dengan mengubah/mengganti tangan yang memukul.

 

3. PUKULAN TEGAK

Cara melakukan pukulan tegak adalah sebagai berikut.

  • Sikap kaki kuda-kuda tangah.
  • Kedua belah tangan bersiap depan dada, tangan yang akan memukul jari-jarina mengepal.
  • Tangan kanan memukul ke depan dengan kepalan tagak.
  • Tangan yang satu lagi tetap menutup atau melindungi badan sendiri.
  • Lakukan dengan mengubah/mengganti posisi kaki dan tangan yang memukul.

 

Jika Anda berminat untuk membeli perlengkapan bela diri, Anda sudah berada di tempat yang tepat. Kami, sahabatolahraga.com adalah situs e-commerce sekaligus produsen dari pecing pad dan perlengkapan olahraga lainnya.

Produk ini yang kami tawarkan memiliki brand Werving. Pecing pad dari Werving pun memiliki beberapa varian, yaitu printing, dan plain (polos). Apa itu pecing pad printingPecing pad printing adalah pecing pad yang memiliki desain khusus yang premium dari Werving, diaplikasikan dengan teknologi printing digital sehingga kualitas gambar yang dihasilkan pun maksimal. Lalu pecing pad varian plain (polos) dari Werving yang memiliki warna-warni ceria, yang tentu saja akan menambah semangat saat berlatih khususnya untuk anak – anak.

Pecing pad Werving digital WE3 merupakan pecing pad pertama di Indonesia yang memiliki teknologi sensor sensitivitas terhadap getaran dan system penghitungan digital. Pecing pad Werving WE3 pun bisa diatur tingkat sensitivitasnya sehingga pelatih bisa meningkatkan pola latihan dari atletnya.

Tunggu apalagi? Segera lakukan pemesanan pecing pad Werving di sini. Kini kami juga hadir di Tokopedia dan Bukalapak. Untuk Anda yang berlokasi di Jabodetabek dan ingin melakukan pembelian secara langsung, toko kami berlokasi di Jalan Pulo Asem Utara V, No. 18, Jati, Pulogadung, Jakarta Timur atau bisa melalui Google Maps Sahabat Olahraga.

Untuk informasi lebih lanjut, Anda bisa menghubungi kami melalui Whatsapp 085886661128 atau melalui telefon (021) 472-2680 pada Senin – Jumat pukul 09.00 – 17.00 dan Sabtu 09.00 – 16.00.

baca juga Perlengkapan Peralatan Karate

Kunjungi kami Disini Facebook

Kunjungi kami Disini Twitter

Silahkan Kunjungi Toko Kami Untuk Mendapatkan Harga Special Dan Berkualitas Dari Kami

Untuk Info dan keterangan lebih lanjut dapat langsung menghubungi kontak kami

Whatsapp : 0858 8666 1128

atau dapat langsung datang ke toko kami di

Alamat : Jl. Pulo Asem Utara 5 No. 18 Rt.010 / Rw.001, Kec. Pulogadung Kel. Jati, Rawamangun – Jakarta Timur 13220

peralatankarate.com

EMAIL : Sahabatolahraga@gmail.com

KLIK DISINI UNTUK DOWNLOAD FILE PDF

Facebook
Google+
Twitter
LinkedIn

One Response

Leave a Reply

Peralatan Karate
Send via WhatsApp